- 천상하늬
- 초보2021.11.17 22:0928 조회0 좋아요
11월 17일( 저녁식사 859kcal)
저녁 859kcal 22:04
탄수화물(21.8%) 99.41 / 457g
단백질(47.7%) 40.04 / 84g
지방(37.3%) 26.08/ 70g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 150g) | 69kcal |
| 파김치 (1소접시, 30g) | 36kcal |
| 오삼불고기 (1인분, 250g) | 380kcal |
| 아욱된장국 (1그릇, 200g) | 64kcal |
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