- 지킬건꼭지키자
- 초보2021.11.20 05:1927 조회0 좋아요
11월 20일( 아침식사 265kcal)
아침 265kcal 05:14
탄수화물(4.5%) 16.08 / 359g
단백질(10.8%) 7.13 / 66g
지방(17.8%) 9.78/ 55g
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 40g) | 29kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 두부 (1회, 10g) | 8kcal |
| 김치콩나물국 (1/4인분, 62g) | 10kcal |
| [목우촌] 주부9단 프랑크소세지 (1회, 30g) | 89kcal |
| 사과쥬스 (1컵, 200ml) | 88kcal |
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