view-top
박하11
입문
2021.11.27 12:03
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 27일( 점심식사 411kcal)
점심 411kcal
12:02
탄수화물(22.4%)
69.59
/ 311g
단백질(32.9%)
18.74
/ 57g
지방(19.9%)
9.37
/ 47g
골드키위
(2개, 200g)
114
kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
밤 구운것
(1회분, 100g)
161
kcal
프사/닉네임 영역
박하11
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 26일( 아침식사 757kcal)
· 08월 25일( 운동 334kcal)
· 08월 25일( 야식 1127kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 27일( 아침식사 627kcal)
0
23
wsrn
11월 27일( 점심식사 363kcal)
0
26
단단탄탄
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동