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  • lis7705
  • 입문2021.11.28 18:0926 조회0 좋아요
11월 28일( 점심식사 468kcal)
점심 468kcal 18:05
탄수화물(13.3%) 44.34 / 333g
단백질(40.3%) 24.61 / 61g
지방(49.2%) 25.10/ 51g
다시마
(1인분, 60g)
5kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
레드 파프리카
(1개, 57g)
16kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 50g)
230kcal
메추리알장조림
(1인분, 40g)
59kcal

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