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  • 나홍♥
  • 초보2021.11.30 08:4076 조회0 좋아요
11월 30일( 아침식사 873kcal)
아침 873kcal 08:38
탄수화물(32.4%) 98.05 / 303g
단백질(149.2%) 82.04 / 55g
지방(101.0%) 46.47/ 46g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
제육볶음
(1인분, 300g)
572kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
쥐포볶음
(1소접시, 19g)
60kcal

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