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  • Yu1742
  • 초보2021.11.30 22:2166 조회0 좋아요
Q.소비칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루 소비칼로리가 2,486칼로리이면 하루에 이 정도는 먹어도 괜찮다는 말인가요?

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  • Yu1742
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지존
  • 지니씨따
  • 12.01 01:41
  • 멀 드시느냐에 따라 다를수 있대요 지방이나 당류 또는 정제음식 (밀가루, 빵, 떡, 햄, 과자) 으로 2486칼로리는 안되구요 채소 고기 같은걸로는 괜찮을꺼에요
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