- sun^^
- 입문2021.12.07 12:3525 조회0 좋아요
12월 07일( 점심식사 329kcal)
점심 329kcal 12:01
탄수화물(11.8%) 33.91 / 288g
단백질(44.6%) 23.62 / 53g
지방(32.7%) 14.37/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (2회, 4g) | 14kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 52g) | 24kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 44g) | 29kcal |
| 고사리나물 (1인분, 44g) | 26kcal |
| 채소-당근 (1회, 54g) | 16kcal |
| 채소-상추(식당 14장, 집10장) (1회, 25g) | 5kcal |
| 1-3 땅콩 (1회, 12g) | 66kcal |
| [해태] 에이스 24g (1회분, 4g) | 21kcal |
| 자유시간 (1회, 10g) | 45kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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