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  • sun^^
  • 입문2021.12.22 14:2422 조회0 좋아요
12월 22일( 점심식사 282kcal)
점심 282kcal 12:45
탄수화물(14.1%) 40.50 / 288g
단백질(30.4%) 16.10 / 53g
지방(14.8%) 6.50/ 44g
두부된장찌개
(1인분, 300g)
162kcal
1-4 곡물-밥
(1회, 70g)
100kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
13kcal
반찬1-배추김치
(1회, 30g)
7kcal

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