view-top
미솔^^
입문
2021.12.23 09:26
30 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 23일( 저녁식사 150kcal)
저녁 150kcal
09:25
탄수화물(5.4%)
21.00
/ 391g
단백질(22.2%)
16.00
/ 72g
지방(0%)
0.00
/ 60g
그리밀 단백질쉐이크 초코맛
(1회, 25g)
90
kcal
[남양] 무지방우유
(1컵, 200ml)
60
kcal
프사/닉네임 영역
미솔^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 08일( 운동 501kcal)
· 01월 08일( 저녁식사 890kcal)
· 01월 05일( 운동 576kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 23일( 아침식사 365kcal)
0
81
322러브
12월 23일( 점심식사 257kcal)
0
28
미솔^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동