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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.01.13 18:2915 조회0 좋아요
01월 13일( 저녁식사 154kcal)
저녁 154kcal 16:20
탄수화물(3.0%) 10.38 / 348g
단백질(16.6%) 10.62 / 64g
지방(14.9%) 7.89/ 53g
생두부
(1/4모, 60g)
48kcal
당근
(1개, 10g)
3kcal
대파
(1회분, 30g)
7kcal
양파
(1/4인분, 25g)
8kcal
애호박볶음
(1/4인분, 18g)
22kcal
제육볶음
(1/4인분, 35g)
66kcal

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