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  • betteryg
  • 초보2022.01.17 17:2360 조회0 좋아요
01월 17일( 저녁식사 438kcal)
저녁 438kcal 11:22
탄수화물(11.1%) 41.27 / 371g
단백질(41.1%) 27.94 / 68g
지방(36.4%) 20.75/ 57g
척아이롤
(1인분, 110g)
243kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 80g)
28kcal
현미밥
(1공기, 60g)
91kcal
쌈장
(1종지, 10g)
18kcal
양배추
(1회, 80g)
19kcal
할라피뇨
(8개, 112g)
32kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal

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