- 로켓펀치
- 초보2022.02.10 13:1659 조회0 좋아요
02월 10일( 점심식사 525kcal)
다이어트 만두
밀가루 없는 만두
점심 525kcal 09:49
탄수화물(5.4%) 19.04 / 351g
단백질(81.5%) 52.13 / 64g
지방(49.4%) 26.69/ 54g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 200g) | 31kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1인분, 100g) | 113kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 라이스페이퍼 (2장, 12g) | 46kcal |
| 두부 (1.5회, 150g) | 132kcal |
0
32
