- 늣천
- 입문2022.03.06 18:1928 조회0 좋아요
03월 06일( 저녁식사 287kcal)
저녁 287kcal 18:29
탄수화물(9.1%) 33.08 / 362g
단백질(38.0%) 25.06 / 66g
지방(9.9%) 5.47/ 55g
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 117kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 미역 불린것 (1소접시, 100g) | 28kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1/2회, 55g) | 62kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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