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2022.03.10 01:37
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03월 09일( 오전간식 174kcal)
계란말이 한쪽
오늘 첫끼
꾸준히 포기하지 말고 다이어트 식단을 유지하자.
오전간식 174kcal
11:35
탄수화물(10.7%)
34.79
/ 326g
단백질(6.9%)
4.15
/ 60g
지방(5.6%)
2.82
/ 50g
군고구마
(1회, 110g)
136
kcal
치즈계란말이
(1인분, 20g)
38
kcal
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· 03월 11일( 오전간식 196kcal)
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03월 10일( 아침식사 220kcal)
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03월 09일( 아침식사 129kcal)
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