- jelmiin
- 입문2022.03.12 18:1011 조회0 좋아요
03월 12일( 저녁식사 260kcal)
귀리보리밥12
25 불고기
계란20
저녁 260kcal 17:52
탄수화물(5.4%) 16.11 / 300g
단백질(34.5%) 19.00 / 55g
지방(30.2%) 13.88/ 46g
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 12g) | 21kcal |
| 연두부 (1인분, 60g) | 37kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 38g) | 73kcal |
| 소불고기 (1인분, 40g) | 65kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 24g) | 64kcal |
0
18
