- 555555오
- 초보2022.03.15 09:4525 조회0 좋아요
03월 14일 (음식 1306kcal, 운동 230kcal)
시작이 좋아~
- 음식
- 운동
1306/ 1706
230/ 284
성공
(346)
아침식사 : 155kcal (11.87%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 145kcal |
점심식사 : 448kcal (34.30%)
| [서브웨이] 씨푸드게샌드위치 | 338kcal |
| [서브웨이] 랜치드레싱 | 110kcal |
저녁식사 : 703kcal (53.83%)
| 쇠고기등심 | 588kcal |
| [노브랜드] 쌈다시마 | 28kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
| 쌈장 | 58kcal |
| 쌈무 | 25kcal |
운동 : 230kcal
| 달리기 | 202kcal |
| 스트레칭 | 28kcal |
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