- 나는57키로!!
- 입문2022.03.23 11:3218 조회0 좋아요
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03월 23일( 점심식사 709kcal)
점심 709kcal 11:30
탄수화물(20.1%) 67.65 / 336g
단백질(37.7%) 23.39 / 62g
지방(73.1%) 37.28/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 김치볶음 (1인분, 50g) | 43kcal |
| [CJ] 스팸마일드 (1회, 50g) | 170kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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