view-top
빈이용이
입문
2022.03.25 08:44
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 24일( 야식 530kcal)
야식 530kcal
08:43
탄수화물(22.8%)
85.97
/ 377g
단백질(23.0%)
15.89
/ 69g
지방(26.2%)
15.20
/ 58g
치즈떡볶이
(1인분, 200g)
422
kcal
코카콜라 250ml
(1캔, 250ml)
108
kcal
프사/닉네임 영역
빈이용이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 24일( 운동 900kcal)
· 03월 22일( 운동 480kcal)
· 03월 21일( 저녁식사 146kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 25일( 점심식사 116kcal)
0
18
카@judy332017
03월 24일( 야식 403kcal)
0
34
베베봉봉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동