view-top
smile아지
초보
2022.03.25 10:41
220 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
45도전을 또 해봅니다~^^
결혼전에 42kg..임신중 최고 몸무게 54kg..30대중반까지 45kg를 유지했었는데~
이제 나이들어 갱년기에 접어들다보니 52~54를 넘나들고 있다.
몸무게만 보면 나름 괜찮아 보이네~ㅋㅋ
그런데 키가 워낙에 작다보니(152cm) 저 몸무게는 비만이다@@
예전엔 옷입는 스트레스가 없었는데 지금은 너~~무 스트레스다.
45키로 다시 돌아갈꼬야~
최고의 성형 다이어트와 체력도 키울겸 난 아파트 헬스장에서 나름 열심히 운동중~^^//
프사/닉네임 영역
smile아지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 나의 점심...현미곤약쑥떡
· 생각이 바뀌면 변화가 더 쉬워질수도...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
나만의 규칙 정하기
0
89
HaileySChoi
+1
78kg에서 60kg으로 감량 목표는 55에요
3
132
Jihye0010
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동