- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.03.30 08:5323 조회0 좋아요
03월 30일( 아침식사 351kcal)
아침 351kcal 05:42
탄수화물(16.9%) 57.71 / 342g
단백질(24.9%) 15.66 / 63g
지방(12.7%) 6.59/ 52g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 시금치된장국 (1인분, 270g) | 129kcal |
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