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  • 긔요밍쫑
  • 초보2022.04.02 01:5735 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 2938kcal, 운동 108kcal)
으아 야식먹어버렷다 ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

2938/ 1782

108/ 297

실패
(1345)

아침식사 : 626kcal (21.31%)

낫또 100kcal
현미밥 321kcal
해물탕 80kcal
훈제 닭가슴살 125kcal

오전 간식 : 156kcal (5.31%)
견과류 156kcal

저녁식사 : 577kcal (19.64%)
맥주 370kcal
석기시대 207kcal

야식 : 1,579kcal (53.74%)

[CJ] 삼호어묵 오뎅 한그릇 234kcal
간장계란밥 510kcal
군만두 770kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 65kcal

운동 : 108kcal
108배(세트) 108kcal

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  • 긔요밍쫑
  • 퐈이팅!! 할수있다 !! 아자아자!!

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