- cym282
- 초보2022.04.14 15:4619 조회0 좋아요
04월 14일( 아침식사 318kcal)
아침 318kcal 15:44
탄수화물(13.3%) 45.68 / 344g
단백질(32.5%) 20.50 / 63g
지방(18.2%) 9.45/ 52g
| 양념게장 (1인분, 30g) | 40kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| [풍요한 아침] 명란 계란찜 (1회분, 150g) | 93kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| 쉽게 뿌려먹는 김가루 (1회, 5g) | 25kcal |
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