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  • 롸롸리롸롸
  • 지존2022.04.16 15:391,374 조회8 좋아요
곧 앞자리 변화를 앞두고 한번 올려봅니다!!
2022년 1월 20일을 시작으로 현재까지 87일째입니다!!
지금까지 총 감량은 12.6kg나 되네요!!
막상 할때는 왜이렇게 안빠지나.. 싶다가도 막상 그래프 보면 계단모양으로 잘 내려가고 있어서 뿌듯합니다ㅎㅎ
한달에 평균 4키로정도 뺐네요!
제 욕심으로는 목표를 50이하까지 빼는건데, 너무 시작부터 목표를 너무 크게 잡아버리면 금방 지칠까봐 55까지만 빼보자 생각하고 시작했어요!
막상 하다니보니 자신감도 붙고 할 수 있을 것만 같습니다!!
이번이 3번째 다이어트인데 건강하게 스트레스 없이 잘 하고 있는 것 같아서 다행이에요ㅠㅠ
이전 다이어트들은 뺄땐 힘들고 요요는 순식간에 와서 너무 우울했거든요..
63kg-50kg, 64-56kg 이때도 변화는 컸지만.. 방법이 옳지 못했던 것 같아요ㅠㅠ
최고 정점까지 찍고 최저점을 목표로 가고있는데도 타이트 하지도 않고 기분이 멀쩡해서 좋습니다!!
앞으로도 다같이 화이팅 해봐요!!

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  • 꿈의 47kg!! 이번에야말로 만들고 만다!

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댓글 (50)

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댓글리스트

초보
  • 그만좀머겅
  • 04.27 15:43
  • 대단해요!
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입문
  • 카@rlatnqls0103
  • 04.27 15:02
  • 진짜 대단하시네요 ㅠㅠ
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초보
  • 말걸면퉤한댜
  • 04.26 17:12
  • 어떻게가능한거죠ㅜㅜ
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초보
  • 봄2옴
  • 04.26 16:56
  • 저도 3개월 뒤에 이렇게 감량되어 있음 좋겠네요
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초보
  • 오O오
  • 04.26 08:58
  • 화이팅
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초보
  • 허니311
  • 04.25 21:37
  • 우와 진짜 대단하세요!!
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초보
  • 여나여나링
  • 04.24 16:53
  • 그래프가 쭉쭉 내려온걸 보니 열심히 하셨나봐용!!
    앞으로도 화이팅!!
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입문
  • sioleozzang
  • 04.24 01:49
  • 어떤방법으로 하신건지 넘 궁금합니다
    운동과 식단이겠죠 역시나
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입문
  • 밍찌이님
  • 04.23 16:27
  • 파이팅이요
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초보
  • 그루맘
  • 04.23 14:56
  • 잘하셨어요 짝짝짝
    노력과 땀이 헛되지 않은거 같아요
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