- tlgud
- 입문2022.04.18 13:0329 조회0 좋아요
04월 18일( 점심식사 1223kcal)
점심 1223kcal 13:02
탄수화물(24.5%) 106.61 / 435g
단백질(103.8%) 83.05 / 80g
지방(78.5%) 51.78/ 66g
| 고등어조림 (3토막, 450g) | 642kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 210kcal |
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