- -ukokhee
- 초보2022.04.20 07:3357 조회0 좋아요
04월 20일( 아침식사 246kcal)
아침 246kcal 07:30
탄수화물(14.0%) 34.40 / 245g
단백질(29.6%) 13.33 / 45g
지방(15.5%) 5.72/ 37g
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 40g) | 83kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 20g) | 21kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 1g) | 3kcal |
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