요가 (일반, 30분) | 75kcal |
자유형 수영 (빠르게, 30분) | 330kcal |
배영 수영 (보통, 15분) | 120kcal |
요가 (일반, 30분) | 45kcal |
만보걷기 (1세트, 6000회) | 200kcal |
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