- 김징규
- 입문2022.04.21 19:2418 조회0 좋아요
04월 20일( 점심식사 671kcal)
점심 671kcal 23:50
탄수화물(14.4%) 66.69 / 462g
단백질(59.0%) 50.12 / 85g
지방(30.6%) 21.74/ 71g
| 사조 마일드참치 (1개, 150g) | 230kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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