view-top
카@kichan95
입문
2022.04.22 01:35
40 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 21일( 야식 612kcal)
야식 612kcal
00:15
탄수화물(25.9%)
85.00
/ 328g
단백질(45.0%)
27.00
/ 60g
지방(20.8%)
10.40
/ 50g
[퀘이커] 오하루자연가득 오트밀쉐이크
(1회, 50g)
170
kcal
[롯데리아] 불고기버거
(1개, 162g)
442
kcal
프사/닉네임 영역
카@kichan95
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 22일( 저녁식사 504kcal)
· 04월 22일( 야식 294kcal)
· 04월 20일( 점심식사 778kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 21일( 점심식사 450kcal)
0
44
카@jdhx-mas
04월 22일( 점심식사 358kcal)
0
32
토리@@
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동