view-top
가녀린여자되자
입문
2022.04.23 20:39
28 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 23일( 점심식사 1021kcal)
점심 1021kcal
20:38
탄수화물(44.4%)
152.14
/ 343g
단백질(99.0%)
62.40
/ 63g
지방(35.7%)
18.55
/ 52g
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
갈비전골
(1/2인분, 200g)
469
kcal
[오뚜기] 라면사리
(1/2봉, 55g)
242
kcal
프사/닉네임 영역
가녀린여자되자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 17일( 점심식사 870kcal)
· 07월 21일( 운동 250kcal)
· 07월 20일( 운동 250kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 23일( 야식 78kcal)
0
19
카@sillvia77
04월 23일( 점심식사 344kcal)
0
38
쌈장5
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동