- 라미엘87
- 입문2022.04.29 11:51171 조회0 좋아요
04월 29일( 점심식사 777kcal)
점심 777kcal 11:49
탄수화물(17.7%) 88.39 / 500g
단백질(42.8%) 39.40 / 92g
지방(39.0%) 29.62/ 76g
| 계란 오믈렛 (1인분, 89g) | 152kcal |
| 골뱅이무침 (1중간접시, 80g) | 87kcal |
| 보리밥 (1공기, 150g) | 210kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 100g) | 239kcal |
| [풀무원] 옥수수 샐러드 (1회분, 60g) | 69kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
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