- 커브스486
- 입문2022.05.10 07:0624 조회0 좋아요
05월 10일( 아침식사 286kcal)
아침 286kcal 21:22
탄수화물(10.5%) 31.46 / 300g
단백질(25.8%) 14.20 / 55g
지방(24.2%) 11.14/ 46g
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 양념간장 (1종지, 7g) | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
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