view-top

  • lamilala
  • 입문2022.05.11 14:1575 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 691kcal, 운동 408kcal)

  • 음식
  • 운동

691/ 1484

408/ 247

성공
(954)

아침식사 : 186kcal (26.92%)
[매일] 바이오 플레인 요거트 146kcal
ABC쥬스 40kcal

오전 간식 : 115kcal (16.64%)
식빵 111kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 285kcal (41.24%)
[풀무원] 국산콩 한끼두부 90kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 113kcal
파인애플 82kcal

오후 간식 : 105kcal (15.20%)
[더:단백] 더단백 드링크 초코 105kcal

운동 : 408kcal

먹지마제발

투명줄넘기 60kcal
런닝머신 걷기 318kcal
압도미널 30kcal

프사/닉네임 영역

  • lamilala
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동