- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.05.31 06:0112 조회0 좋아요
05월 31일( 아침식사 200kcal)
아침 200kcal 06:00
탄수화물(8.5%) 28.56 / 337g
단백질(18.8%) 11.63 / 62g
지방(9.3%) 4.75/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| 오징어불고기 (1/4회분, 41g) | 51kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 숙주나물 (1/2소접시, 50g) | 6kcal |
0
16
