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  • ttuu
  • 초보2016.03.06 19:4253 조회0 좋아요
03월 06일 (음식 1059kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1059/ 2024

0/ 337

성공
(628)

아침식사 : 40kcal (3.78%)
청혈주스 (1회분) 40kcal

점심식사 : 623kcal (58.83%)
소고기 미역국 (1인분) 297kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal

저녁식사 : 396kcal (37.39%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
김치볶음 (1/2인분, 102g) 43kcal
깍두기 (1/2인분, 25g) 8kcal
미나리무침 (1소접시, 76g) 24kcal

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