- 멋찐두아들
- 초보2022.06.27 12:35177 조회0 좋아요
06월 27일( 오후간식 383kcal)
오후간식 383kcal 12:03
탄수화물(15.4%) 51.78 / 336g
단백질(41.8%) 25.48 / 61g
지방(21.2%) 10.83/ 51g
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| 팽이버섯 (1봉지, 150g) | 59kcal |
| 포두부 (1회, 65g) | 122kcal |
| 볶은귀리 (1회, 5g) | 19kcal |
| 렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 10g) | 35kcal |
0
127
