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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.06.30 08:47164 조회0 좋아요
06월 30일( 아침식사 468kcal)
아침 468kcal 06:31
탄수화물(19.5%) 65.75 / 337g
단백질(25.1%) 15.56 / 62g
지방(21.5%) 10.97/ 51g
애호박새우젓볶음
(1/2인분, 35g)
46kcal
보리밥
(1/4공기, 22g)
30kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
48kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
카레라이스(밥 포함)
(1/4인분, 105g)
141kcal
치킨텐더
(1회, 60g)
126kcal

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