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  • 제이코비
  • 초보2022.07.02 23:4031 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 821kcal, 운동 124kcal)

  • 음식
  • 운동

821/ 1006

124/ 168

성공
(141)

아침식사 : 219kcal (26.67%)
한장쏙 검은콩 맛 172kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 47kcal

오후 간식 : 198kcal (24.12%)
[네이처밸리] 로스티드 아몬드 크런치 그래놀라바 198kcal

저녁식사 : 217kcal (26.43%)
[바르닭]특수부위 안심 스파이시 102kcal
[매일유업] 매일두유 검은콩 115kcal

야식 : 187kcal (22.78%)
[해태] 후렌치파이 사과 60kcal
[오리온] 후레쉬베리 딸기 127kcal

운동 : 124kcal
만보걷기 124kcal

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