- 커브스486
- 입문2022.07.08 06:5915 조회0 좋아요
07월 08일( 아침식사 407kcal)
아침 407kcal 21:31
탄수화물(13.1%) 38.60 / 295g
단백질(42.2%) 22.80 / 54g
지방(39.8%) 17.90/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 계란프라이 (2개, 112g) | 216kcal |
| 부추 (1회분, 30g) | 9kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 40g) | 14kcal |
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