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  • sun^^
  • 입문2022.07.09 07:34153 조회0 좋아요
07월 08일( 저녁식사 840kcal)
저녁 840kcal 20:39
탄수화물(16.6%) 47.76 / 287g
단백질(122.4%) 64.88 / 53g
지방(99.8%) 43.93/ 44g
모듬샐러드
(1.5그릇, 150g)
90kcal
쇠고기 등심구이
(3/4인분, 150g)
325kcal
해파리냉채
(1/2소접시, 84g)
66kcal
쇠고기미역국
(1/4인분, 50g)
44kcal
포테이토 크리스피과자
(1개, 21g)
102kcal
에그버터와플
(1봉지, 15g)
71kcal
해산물
(1/2회, 55g)
45kcal
육회
(3/4회, 75g)
97kcal

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