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  • 순돌어멈
  • 초보2022.07.20 20:24154 조회0 좋아요
07월 20일( 저녁식사 541kcal)
저녁 541kcal 20:00
탄수화물(15.0%) 68.09 / 454g
단백질(35.6%) 29.51 / 83g
지방(5.3%) 3.68/ 69g
맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1회, 100g)
140kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
열무김치
(1소접시, 50g)
17kcal
참치쌈장
(1회, 60g)
120kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal

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