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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.07.28 08:18164 조회0 좋아요
07월 28일( 아침식사 435kcal)
아침 435kcal 07:49
탄수화물(13.9%) 46.02 / 332g
단백질(66.8%) 40.77 / 61g
지방(13.8%) 7.06/ 51g
호박된장찌개
(1뚝배기, 105g)
78kcal
쌀밥
(1/2공기, 85g)
125kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
18kcal
조미김
(1봉지, 4g)
25kcal
마른오징어
(1인분, 22g)
77kcal
마른오징어
(1인분, 32g)
112kcal

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