- 초야에
- 초보2016.03.07 23:3051 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 868kcal, 운동 180kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
868/ 2242
180/ 373
성공
(1181)
아침식사 : 129kcal (14.86%)
| [피자스쿨] 바베큐폭립 피자 (1/4회분, 26g) | 68kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
점심식사 : 418kcal (48.16%)
| 간장떡볶이 (1/2소접시, 76g) | 135kcal |
| 검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 75kcal |
| 카레 (1/2인분) | 208kcal |
저녁식사 : 321kcal (36.98%)
| 검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 75kcal |
| 계란탕 (1인분) | 246kcal |
운동 : 180kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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