- ank11
- 정석2022.08.13 13:5738 조회0 좋아요
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08월 13일( 점심식사 484kcal)
🐽아점
점심 484kcal 23:11
탄수화물(11.7%) 39.06 / 333g
단백질(41.1%) 25.05 / 61g
지방(40.0%) 20.39/ 51g
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 저지방우유 (1/2컵, 100ml) | 51kcal |
| 피칸 생것 (2개, 5g) | 40kcal |
| 오트밀 (1회분, 40g) | 152kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| [아름뜰]맷돌로갈아만든100%국산콩찐콩물 (1회, 190ml) | 81kcal |
| 양반 참기름김 (1회, 4g) | 30kcal |
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