- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.08.14 18:16105 조회0 좋아요
08월 14일( 저녁식사 487kcal)
저녁 487kcal 16:27
탄수화물(21.8%) 72.54 / 332g
단백질(41.6%) 25.37 / 61g
지방(19.0%) 9.71/ 51g
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (1/2조각, 42g) | 124kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 85g) | 125kcal |
| [한양식품] 숏다리 (1회, 20g) | 75kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| [일화] 맥콜 (1캔, 250ml) | 125kcal |
0
20
