- 마시7
- 입문2022.08.17 18:5232 조회0 좋아요
08월 17일( 저녁식사 636kcal)
저녁 636kcal 18:00
탄수화물(22.3%) 77.01 / 346g
단백질(45.7%) 28.80 / 63g
지방(42.6%) 22.56/ 53g
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 250kcal |
| 삶은 달걀 (1/2개, 25g) | 34kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 85g) | 125kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 80g) | 227kcal |
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