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꿀벌서희
초보
2014.12.17 20:40
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Q.
저녁 먹어도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 한지 한달 안됬는데 아침은 고구마 점심은 학교급식으로 먹고 가끔 배고프면 간식으로도 고구마 먹는데... 저녁식사 해도 되나요?
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꿀벌서희
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윤새우
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이틀만에 재보니 몸무게가 늘었어요
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평생다이어트하깃
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초보
발레녀
12.17 22:21
네네~먹고 운동 빡세게하시면 되죠!
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군살저리가
12.17 20:44
하루세끼다챙겨먹어야 기초대사량이떨어지지않아 나중에요요가오지않는데요!!저녁식사도해주셔야합니다~!!
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정석
꾹노츄
12.17 20:44
저녁식사하셔야되요ㅎㅎ저녁식사안하면오히려군것질을하고싶은유혹에잘빠질수있고저녁을먹어야건강에도좋답니다
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