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  • wsrn
  • 입문2022.08.18 09:5647 조회0 좋아요
08월 18일( 아침식사 626kcal)
아침 626kcal 09:52
탄수화물(28.3%) 85.33 / 301g
단백질(44.9%) 24.72 / 55g
지방(50.6%) 23.29/ 46g
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
호두멸치볶음
(1인분, 20g)
63kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 50g)
45kcal
파프리카
(1개, 36g)
6kcal
보리밥
(1공기, 100g)
140kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
아몬드
(6개, 6g)
42kcal
천도복숭아
(2개, 200g)
84kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 90g)
60kcal

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