- 커브스486
- 입문2022.08.23 07:4246 조회0 좋아요
08월 23일( 아침식사 517kcal)
아침 517kcal 22:41
탄수화물(21.9%) 63.94 / 292g
단백질(59.1%) 31.32 / 53g
지방(38.8%) 17.46/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 150g) | 232kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 110g) | 149kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 35g) | 42kcal |
| 오이양파무침 (1소접시, 57g) | 26kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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