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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.08.23 07:5026 조회0 좋아요
08월 23일( 아침식사 321kcal)
아침 321kcal 04:12
탄수화물(11.9%) 39.59 / 332g
단백질(46.4%) 28.30 / 61g
지방(18.4%) 9.38/ 51g
오징어국
(1대접, 113g)
77kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
조미김
(2봉지, 8g)
50kcal
제육볶음
(1/4인분, 35g)
66kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
47kcal
숙주나물
(1/2소접시, 40g)
4kcal

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