view-top
  • ㅅㅇㅎㅁ
  • 초보2022.08.23 13:1491 조회0 좋아요
다이어트식단 대략 300칼로리 미만

주로 닭가슴살과 야채, 두부와 곤약밥(5대5)을 먹었습니다.
천사채 당면화시켜 잡채도 먹고 저칼로리 비빔장 애용했어요.
매끼 300칼로리를 넘기지 않도로 주의했어요.

프사/닉네임 영역
  • ㅅㅇㅎㅁ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
식단~ 모두 300~400, 낮으면 200 대까지~
0 97 먐ㅁF
08월 23일( 점심식사 227kcal)
0 21 7월15일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동